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¿CÓMO ESTÁS?
¿Cómo estás? ¿Qué me contestarías? Esta es una pregunta muy frecuente, habitual, diaria. A menudo la hacemos sin pensar y también la contestamos sin pensar. ¿Qué solemos responder? Solemos decir “bien” o “mal”. Blanco o negro.
TERAPIA PSICOLÓGICA CONTRA LA DEPRESIÓN EN PERSONAS CON DEMENCIA
En el último Informe mundial de 2022 sobre el mal de Alzheimer se reflejan algunas conclusiones relevantes relacionadas con la psicología. En particular, las personas aquejadas de demencia son muy vulnerables a trastornos como la depresión o la ansiedad.
TRASTORNO AUTISTA, LA VUELTA AL COLE
Llega Septiembre y con ello el fin de las largas vacaciones de verano, para los niños con Trastorno autista, la vuelta al cole puede resultar más complicada. Es el momento de retomar todas sus rutinas escolares. Horarios de clases, deberes y tiempo de estudio. Se unen los nervios de encontrarse con los compañeros, profesores y nuevas materias de aprendizaje. ¿Cómo afecta la vuelta al cole a los niños con autismo?, ¿cómo podemos ayudarles en esta transición?
REMEDIOS CONTRA LA ANSIEDAD
Vaya por delante que el tratamiento de la ansiedad por parte de psicólogos o psiquiatras es el remedio más indicado para este tipo de afecciones psíquicas o padecimientos emocionales. Pero existen algunos consejos que pueden ayudarnos.
LA DEPRESIÓN Y LAS MUJERES
No puede enunciarse así, porque la depresión es una enfermedad y no una característica de la personalidad o del sexo, pero sí. Las estadísticas demuestran una mayor probabilidad de las mujeres de padecer trastornos depresivos que los hombres.
APRENDER A PERDONAR ¿ES POSIBLE?
Cuando alguien es causa de sufrimiento para otro el daño infligido genera sentimientos en la persona que lo padece que van más allá del mero padecimiento físico o emocional.
RESILIENCIA. PORQUE YO PUEDO
¿Te has enfrentado a situaciones difíciles a lo largo de tu vida? Durante nuestro camino, en muchas ocasiones se nos plantean situaciones que superan nuestras capacidades: la muerte de un ser querido, una enfermedad, una ruptura…
¿POR QUÉ SENTIMOS ENVIDIA?
Entre las muchas emociones o sentimientos negativos que solemos experimentar en nuestra vida, la envidia ocupa un lugar importante. Tratándose de una sensación tan poco edificante de la persona, solemos enmascararla o disimularla, pero pocas veces reconocerla.
TRATAMIENTO DE ADICCIONES: DEJAR DE FUMAR Y REDES SOCIALES
Dejar de fumar es uno de los objetivos más habituales por los que las personas acuden a la consulta de psicólogos expertos en tratamientos de adicciones. Pese a una considerable reducción del tabaquismo acontecida en los últimos años, según datos de la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer), la incidencia de esta adicción aún afecta al 25 % de la población en nuestro país.
¿CONOCES A ALGUIEN CON DEPRESIÓN?
La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diversas actividades. Es conocida como “trastorno depresivo mayor” o “depresión clínica”. Afecta a los sentimientos, pensamientos y comportamiento de la persona. Además, puede causar una variedad de problemas tanto físicos como…
