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EL MIEDO A ENAMORARSE

28 abril, 2023
admin
Algunas personas sufren estrés y ansiedad ante la idea de comenzar una relación amorosa. Esto se conoce en la abundante literatura sobre el estudio de la mente y la emociones como filofobia. Es una fobia bastante curiosa, pues refleja la...
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DEPRESIÓN, ANSIEDAD Y TRANSTORNOS DEL COMPORTAMIENTO EN LA ADOLESCENCIA

19 abril, 2023
admin
Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), uno de cada siete jóvenes de 10 a 19 años padece algún trastorno mental. La depresión, la ansiedad y los trastornos del comportamiento se encuentran entre las principales causas de enfermedad y...
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cambio de ciclo y psicología

ASTENIA PRIMAVERAL Y CAMBIO DE CICLO

15 marzo, 2023
admin

Es un tópico recurrir a los padecimientos de los alérgicos para contraponer los efectos adversos de la primavera a sus bondades. Desde el punto de vista psicológico es cierto que la primavera puede acarrear ciertos desafíos que no todos los sujetos encajan por igual.

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miedos que te paralizan

ESOS MIEDOS QUE TE PARALIZAN O LIMITAN SE PUEDEN SUPERAR

1 marzo, 2023
admin

Los psicólogos hablan muchas veces de los atavismos como lastres que permanecen arraigados en nuestras capas más internas y de los que conviene liberarse. Esto puede ser solo una verdad a medias.

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cuándo ir al psicólogo

POR QUÉ NO ESPERAR HASTA EL ÚLTIMO MOMENTO PARA IR A UN PSICÓLOGO

18 febrero, 2023
admin

Respondemos a la pregunta crucial en tema salud mental. ¿Cuándo debo pedir cita para iniciar la terapia?.

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conversaciones con extraños

LOS BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE HABLAR DE TEMAS PROFUNDOS CON EXTRAÑOS

31 enero, 2023
admin

¿Cuándo es la última vez que has entrado en temas personales con alguien a quien no conoces demasiado? Quizás nuestra salud mental mejoraría si no tuviéramos tantas reservas.

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propósitos de año nuevo

¿POR QUÉ NO CUMPLIMOS LOS PROPÓSITOS DEL AÑO NUEVO?

25 enero, 2023
admin

Con el cambio de año, es muy común que aprovechemos para plantearnos retos y metas a cumplir en los próximos meses, pero los abordamos no siempre de la manera adecuada para cumplirlos.

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El Tabú de ir al Psicólogo

¿SUBSISTE EL TABÚ DE IR AL PSICÓLOGO?

27 diciembre, 2022
admin

Afortunadamete, la vista a un psicólogo clínico se ha ido normalizando en nuestra sociedad con el paso de los años. Casi puede decirse que integrando en nuestro día a día como una necesidad más de atención profesional que precisa ser atendida.

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¿QUÉ EMOCIONES NOS DESPIERTA LA NAVIDAD?

15 diciembre, 2022
admin

La navidad posiblemente sea la época del año que mayor carga emocional. Las emociones en este caso son variadas y a la vez, en muchos casos, contradictorias. Sentimos desde alegría e ilusión hasta tristeza y añoranza. Psicológicamente es un período que agudiza y exalta algunos sentimientos encontrados.

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