Categoría "CONSEJOS"
CÓMO SABER SI SOY UNA PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE (PAS)
En nuestra consulta de Oviedo hemos identificado más de un caso. Huyendo de las tipologías de personalidad más al uso, sí es cierto, sin embargo, que la alta sensibilidad es una categoría que puede ofrecer ciertos patrones útiles al psicólogo.
¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO? CÓMO RECONOCER LA ANSIEDAD
La ansiedad surge como una respuesta o reacción frente a algo. Generalmente se trata de algún cambio o sitiación adversa que se presenta ante nosotros como un peligro. Esta respuesta se manifiesta tanto física como emocionalmente.
ADICCIONES EN LA ADOLESCENCIA
Todos, aun sin ser psicólogos, sabemos que la adolescencia es una edad que nos hace vulnerables. Una etapa de cambios y de formación de la personalidad, que supone un tránsito a veces traumático de la infancia a la edad adulta.
PREVENCIÓN DEL SUICIDIO: ESTAMOS A TIEMPO
Por supuesto. La prevención del suicidio es posible, aunque no siempre se llegue a tiempo, desgraciadamente. E incluso, a veces, eso no basta. De lo que no cabe duda es de que se pueden minimizar los espeluznantes datos que las estadísticas de suicidios en España arrojan hasta la fecha.
TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN REACTIVA
La depresión, calificada con el término de pandemia del siglo XXI, mucho antes de la actual crisis del Coronavirus, puede surgir por diversos motivos. Cuando tiene unas causas fundamentalmente biológicas o relacionadas con la química cerebral hablamos de depresión endógena.
CAMBIAR DE VIDA CAMBIANDO TUS HÁBITOS
La importancia de los hábitos de conducta en psicología es mucha. Y más decisiva de lo que parece. La vida es cambio, crecimiento y desarrollo. El crecimiento personal forma parte de nuestra trayectoria vital y nos conduce de hito en hito a la construcción de nuestra personalidad.
10 SEÑALES DE BAJA AUTOESTIMA TRAS UNA RUPTURA
Vivat Psicólogo te ayuda a encontrarte a ti mismo después de una dolorosa ruptura. Mira estas 10 señales de baja autoestima y recupérate a ti mismo/a.
3 RAZONES PARA IR AL PSICÓLOGO
¿ No sabes si lo que te ocurre es digno de necesitar ir a un psicólogo? Te lo ponemos fácil con este artículo. Esperamos que estas razones te hagan ver más allá de tu situación.
ORGANIZAR EL TIEMPO ¿TAREA IMPOSIBLE?
¿No eres capaz de organizar el tiempo para hacer todo lo que debes? Desde Vivat psicólogos podemos ayudarte!
LAS EMOCIONES EN LOS NIÑOS ¿SON IMPORTANTES?
¿Cómo nos enfrentamos los adultos a las emociones de los niños? Todos queremos que nuestros hijos sean felices. ¿Quién no quiere que sus hijos sean felices? ¡Ojalá todo el mundo fuera feliz! Pero como todas las emociones que veremos en siguientes artículos, la alegría también es mala en exceso.
