Categoría "CONSEJOS"

distorsiones cognitivas por psicólogos en Oviedo

PIENSA MAL…Y TE EQUIVOCARÁS: LAS DISTORSIONES COGNITIVAS

Las distorsiones cognitivas son pensamientos automáticos o patrones mentales que nos hacen responder a los estímulos y situaciones reales de una forma programada o preestablecida…Y generalmente equivocada.

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videojuegos y TDAH por Psicólgos en Oviedo

DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TDAH CON VIDEOJUEGOS

Los individuos que padecen TDAH o trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) necesitan un diagnóstico certero para evitar los efectos adversos de esta dolencia. Entre ellos el abandono escolar o la propensión a las adicciones o a sufrir accidentes.

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morirse de aburrimiento

MORIRSE DE ABURRIMIENTO ES POSIBLE

Desde el punto de vista de la psicolgía se ha descubierto que las personas con el llamado locus de control interno, o tendencia a asumir que la mayoría de las cosas que les suceden dependen de ellos, pueden aprovechar el aburrimiento de forma positiva.

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tu pareja te manipula

CÓMO SABER SI TU PAREJA TE MANIPULA

Hay ciertas personas con particulares dotes de manipulación emocional. Cuando la ejercen, son capaces de someter a sus parejas a un desgaste y a una sumisión que puede resultar muy graves. Son relaciones tóxicas en las que una de las partes no es consciente de los perjuicios psicológicos que puede estar sufriendo

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hafefobia miedo a ser tocado

UNA NUEVA FOBIA: MIEDO AL CONTACTO FÍSICO

Como consecuencia de la pandemia y la sobreexposición informativa a sus efectos y evolución, los psicólogos alertan de una nueva fobia. La hafefobia, que se manifiesta como un temor intenso o repulsión ante el contacto físico.

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persona altamente sensible

CÓMO SABER SI SOY UNA PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE (PAS)

En nuestra consulta de Oviedo hemos identificado más de un caso. Huyendo de las tipologías de personalidad más al uso, sí es cierto, sin embargo, que la alta sensibilidad es una categoría que puede ofrecer ciertos patrones útiles al psicólogo.

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como reconocer la ansiedad

¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO? CÓMO RECONOCER LA ANSIEDAD

La ansiedad surge como una respuesta o reacción frente a algo. Generalmente se trata de algún cambio o sitiación adversa que se presenta ante nosotros como un peligro. Esta respuesta se manifiesta tanto física como emocionalmente.

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adicciones en la adolescencia: Vivat psicólogos

ADICCIONES EN LA ADOLESCENCIA

Todos, aun sin ser psicólogos, sabemos que la adolescencia es una edad que nos hace vulnerables. Una etapa de cambios y de formación de la personalidad, que supone un tránsito a veces traumático de la infancia a la edad adulta.

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prevención del suicido por psicólogos

PREVENCIÓN DEL SUICIDIO: ESTAMOS A TIEMPO

Por supuesto. La prevención del suicidio es posible, aunque no siempre se llegue a tiempo, desgraciadamente. E incluso, a veces, eso no basta. De lo que no cabe duda es de que se pueden minimizar los espeluznantes datos que las estadísticas de suicidios en España arrojan hasta la fecha.

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