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como reconocer la ansiedad

¿QUÉ ME ESTÁ PASANDO? CÓMO RECONOCER LA ANSIEDAD

La ansiedad surge como una respuesta o reacción frente a algo. Generalmente se trata de algún cambio o sitiación adversa que se presenta ante nosotros como un peligro. Esta respuesta se manifiesta tanto física como emocionalmente.

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5 CONSEJOS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD

Psicólogos en Oviedo.   Como psicólogos en Oviedo, en Vivat estamos acostumbrados a tratar la ansiedad, como algo presente casi en el día a día de nuestra consulta. Las personas que padecen ansiedad suelen vivir ciertos acontecimientos o situaciones a…

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