Archivo agosto 24th, 2022

La vuelta a la rutina después de las vacaciones. Estrés posvacacional, Psicologos en Oviedo

LA VUELTA A LA RUTINA DESPUES DEL VERANO

Por lo general las personas organizamos nuestro día a día con acciones que repetimos, rutina. Tenemos nuestra hora para levantarnos, para hacer deporte, para comer, nuestro horario laboral. Sin embargo, durante el periodo de vacaciones rompemos con esa rutina, que luego nos resulta difícil volver a retomar.

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